Wie verbessern wir unsere Lauffitness mittels Herzfrequenzmessung?

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Evaluation einer Unterrichtsreihe in der SEK II (Matthias Jünger & Thomas Woznik) Die... mehr
Produktinformationen "Wie verbessern wir unsere Lauffitness mittels Herzfrequenzmessung?"

Evaluation einer Unterrichtsreihe in der SEK II

(Matthias Jünger & Thomas Woznik)

Die pädagogische Legitimation von Training im Schulsport ist erneut gegeben. Eine mäßige körperliche Aktivität von einer Stunde pro Tag (WHO Gesundheitsempfehlung) wird bei Jugendlichen im Alter von 14–17 Jahren bei den Mädchen lediglich von 8% und bei den Jungen von 15% erreicht. Erziehung zur Bewegung rückt deshalb vermehrt in den Fokus.

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