Mein 5-Minuten-Home-Workout

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Produktinformationen "Mein 5-Minuten-Home-Workout"

Dieses 5-Minuten-Workout bietet Schülerinnen und Schülern ein kurzes, abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für Zuhause. An sieben Tagen absolvieren die Schülerinnen und Schüler jeweils fünf motivierende Bewegungsaufgaben, die auf kleinem Raum die Koordination und Kondition fördern. Ihre Ergebnisse können die Schülerinnen und Schüler schnell und einfach schriftlich festhalten. Geeignet für die Klassen 4-7. Benötigt werden nur ein paar Gegenstände, die jeder Zuhause hat (eine Wasserflasche, Socken) und eine Stoppuhr. Let's workout!

(Anneke Aldenkirchs & Sascha Konietzka)

 

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