Die Bedeutung der Sportart Judo für den Sportunterricht der Primarstufe

(Norman Helm, Adrian Markov, René Kittel & Urs Granacher)

Judo ist eine der populärsten Zweikampfsportarten weltweit mit traditionellen Wertvorstellungen. Dabei bietet Judo den Schüler*innen eine gute Möglichkeit, motorische Lernprozesse zu initiieren, die körperliche Fitness zu steigern und Spaß an der Bewegung und am Kämpfen zu entwickeln. Der Judo-Bodenkampf ist besonders gut für die Schule geeignet, da das Erlernen von Bodentechniken und sogar der Bodenkampf mit einem vergleichsweise geringen Verletzungsrisiko einhergehen. Darüber hinaus ermöglicht Judo im Sportunterricht die Umsetzung der Rahmenlehrpläne zur Kompetenzentwicklung im Bewegungsfeld Kämpfen nach Regeln. Aus altersspezifischer Sicht empfiehlt es sich, die judospezifischen Techniken und Prinzipien vor allem spielerisch umzusetzen. Das bietet Möglichkeiten, den Sportunterricht für Schüler*innen sowie Lehrer*innen abwechslungsreich, spannend und herausfordern zu gestalten.