Sportunterricht ist MEHRWERT - Stärkung der psych. Gesundheit zur Prävention v. Stresserkrankungen

(Sabine Mayer)

Die Förderung der psychischen Gesundheit zur Stressprävention wird bedauerlicherweise in der Lehrer*innenbildung noch nicht als selbstverständlicher Bestandteil angesehen, obwohl der Bedarf erkannt wurde. Das Fach Sport bietet sich für den entsprechenden Kompetenzerwerb besonders an, da der Unterricht die notwendige Verzahnung zwischen Theorie, Praxisanwendung und Reflexionsphasen ermöglicht. Es bedarf vor allem der Kenntnis der psychosozialen Gesundheitsressourcen, um einen stresspräventiven Unterricht zielgerichtet planen und durchführen zu können. Der Sportunterricht erhält dadurch eine wichtige Erweiterung der Sinnperspektive Gesundheit und einen bedeutsamen Mehrwert für zukünftige Generationen von Schüler*innen und Lehrer*innen.